Весна – это всегда яркое солнце, тепло, пение птиц, а также сонливость, усталость, головная боль. Все эти неприятные симптомы появляются из-за того, что наш организм за долгую и холодную зиму  подустал. Чтобы справиться с весенним недомоганием, рассеянностью, повысить работоспособность, школьникам как никогда необходимо вести правильный,  здоровый образ жизни. На этой неделе все учащиеся от мала до велика дружно сказали здоровью «ДА». Так или иначе, но наиболее значимым фактором, определяющим здоровье человека, является его образ жизни, т.е. режим труда и отдыха.

В нашей школе-интернате всегда утро начинается с зарядки.

    А прогулка, спортивные состязания,   игры на улице –  самый радостный и любимый момент в распорядке дня.

     Умственная активность  также важна для поддержания здоровья,  как  и культура движения, физическая  активность. 

     Улучшает психическое состояние, благотворно влияет на здоровье также культура отношений и общения, столь необходимые во все времена. В  течение беседы психолога Черник Е. В. «Мы – поколение будущего»  пятиклассники   выполняли упражнение «Рубим дрова», порассуждали на тему здоровых взаимоотношений и усвоили некоторые приемы стоптехники. Ребята сделали вывод, что положительные эмоции – слагаемые здоровья.

     Классный час в 5 классе «Образ жизни – только здоровый» (воспитатель Стребкович Г. В.) дал возможность ученикам  класса убедиться в преимуществах ведения здорового образа жизни, задуматься о плачевных результатах его несоблюдения.

    Во время информационного часа «Витамины я люблю – быть здоровым я хочу» (воспитатель Андронович В.В.) в 7 «А» классе  ребята выполняли различные задания. Разгадывая  анаграммы,  кроссворды, школьники  вели речь  о витаминах и продуктах их содержащих.

     В субботний день все учащиеся  школы-интерната приняли участие в спортландии – настоящем  празднике здоровья и спорта (учителя физической культуры Макаревич А. А.; Сапытский  В. И.; Крупская С. Н.)  . Команды «Аддидас» и «Десант» состязались в эстафетах и конкурсах: «Коник», «Спортивная модель», «Футболист», «Боулинг» и другие.  И хотя в ходе активных соревнований победила команда «Аддидас», многие ребята поняли, какую  роль в  жизни  играет  спорт, ведь не случайно французский врач XVIII века Тиссо  говорил, что движение может по своему действию заменить любое лекарство.

     Образ жизни закладывается с детства,  поэтому важно научить  детей  ценить, беречь и укреплять своё здоровье. 

Успехов вам всем, крепкого здоровья и отличного настроения!